
Efekty kąpieli zależne są od temperatury wody: chłodna ablucja w temperaturze do 30°C pobudza krążenie jak też przyspiesza przemianę materii, orzeźwi oraz działa przeciwbólowo; musi trwać około 15 minut; kąpiel w temperaturze obojętnej, a więc w od 33 do 36°C relaksuje, zmniejsza napięcie mięśniowe; najlepiej, by trwała blisko 20 minut; ablucja ciepła, w temperaturze od 37-38°C ma działanie rozkurczowe, usypiające, poprawia pracę układu krążenia, winna trwać około 20 minut. Stałe korzystanie z hydromasażu możliwe będzie w każdym wieku, jednakże starszym osobom, kobietom w ciąży, a także ludziom chorym na cukrzycę zaleca się taki zamiar skonsultować z lekarzem – .
W katalogach oraz sklepach odnajdziemy wanny prostokątne, koliste, asymetryczne jak też symetryczne prawe lub lewe, co ułatwia dopasowanie do konkretnego miejsca w toalecie. Dobór wanny do niedużej umywalni jest oczywiście trudniejszy, więc warto mu poświęcić szczególną uwagę. Możemy również zadysponować wannę w opcjonalnym kształcie, dostosowanym do naszej łazienki. Takowa wanna będzie jednak o wiele droższa od domyślnej.